Tandborstbloggen

Självklart stöttar vi på tandborstar.net det svenska landslaget i det pågående mästerskapet i Polen och Ukraina. Vi följer varje match med stor spänning och vi håller alla tillgängliga tummar för att Zlatan och de andra ska lyckas väl i EM.

Framför allt ser vi fram emot matchen mellan Sverige och England som vi ska se tillsammans. Perfekt med en fredagsmatch! Då ska till och med vi unna oss en påse smågodis, läsk och andra onyttigheter. Givetvis kommer vi dock att vara extra noga med tandborstningen efteråt 😉

Vi vill med detta inlägg skicka våra varmaste hälsningar till det svenska landslaget och önska dem stort lycka till borta i Ukraina!

Mvh
/Tandborstar.net-redaktionen.

PS. Hela spelschemat för alla matcherna i EM hittar ni här.

När bromsarna på bilen blir utslitna är det bara att lämna in den så får du dem utbytta. När dina kläder börja se risiga ut så är det bara att sortera bort dem och gå till affären och köpa nya. Om du sliter ut dina tänder är det dock inte fullt lika enkelt att fixa till…

De flesta av oss tappar sina mjölktänder vid 7-10 års ålder. De nya tänder som då kommer fram ska sedan räcka hela livet. Det kan vara värt att skänka en tanke då och då. Genom att ta hand om dina tänder kan du förebygga väldigt mycket lidande och behålla dem i gott skick livet ut.

Vi är lite tjatiga ibland, men det får ni helt enkelt leva med. Man kan inte säga det för ofta: Borsta dina tänder morgon och kväll – det är den bästa investeringen i din framtid du kan göra.

Med dagens teknik går det förvisso att i stort sett byta ut alla dina tänder med konstgjorda produkter. Det är dock kostsamt och ofta även ganska plågsamt. Får du en skada på en tand orsakad av yttre faktorer, som till exempel en hockeyklubba eller liknande hjälper det ju faktiskt inte hur mycket du än har borstat dina tänder. Sådana olyckor kan hända alla och då är det bra att dessa metoder finns. Det är däremot väldigt onödigt att missköta sina tänder och bli tvungen att spendera tusentals kronor på att fixa till tänderna för att du slarvat med tandborstningen!

Här kommer en liten checklista som du bör lägga på minnet om du vill att dina tänder ska hålla genom hela livet:

1. Borsta tänderna varje morgon och varje kväll!
2. Gå till tandläkaren/tandhygienisten en gång om året.
3. Använd en tandkräm som innehåller flour.
4. Undvik i möjligaste mån att röka och snusa.

Ta hand om gaddarna – det är en investering för livet!

Visst är det roligt och skönt när barnen lär sig att själva borsta tänderna. Hur kul det än är så bör du ända hjälpa till – du kan inte lite på att barnen borstat igenom samtliga tänder.

Det bästa sättet att först låta barnen borsta tänderna själva. Det är viktigt att uppmuntra och att ”utbilda” barnen i tandborstandets ädla konst. Det är därför de ska försöka själva först. Titta gärna hur de gör och kom med små tips, men kritisera absolut inte. Barnen ska tycka att det roligt att borsta tänderna och förstå att det är viktigt.

När de har borstat en stund är det dags för en vuxen att ta över tandborsten. Ta gärna lite ny tandkräm på borsten för det är vanligt att barnen suger i sig den och sväljer ner den. Det är därför barn inte ska använda tandkräm med flour i; det börjar man först med när de har lärt sig att spotta ut tandkrämen i stället för att svälja ner den.

När du borstar dina barns tänder är det bra om du samtidigt berättar för barnet vad du gör.

– Nu borstar jag på insidan av tänderna.

– Nu bostar jag bort tandtrollen mellan tänderna.

På så vis lär sig dina barn hur man borstar sina tänder, samtidigt som du själv får en rolig och mysig stund tillsammans med barnen.

Det är viktigt att barn lär sig tidigt att tandborstning är något bra och kul. Testa gärna att köpa roliga tandborstar med till exempel Disney-figurer eller tandborstar i roliga färger. Det är små detaljer som kan göra stor skillnad! Lär man sig att ta hand om sina tänder redan som barn så ökar chanserna betydligt att man får bra tänder som vuxen!

Ta ditt ansvar som förälder och överför dina kunskaper till nästa generation. Har du själv dåliga tänder? Ja, då vet du att det är både dyrt och smärtsamt – låt inte dina barn få uppleva samma sak!

Visste du att det inte är lämpligt att borsta tänderna direkt efter du har ätit? Då pågår det nämligen en syraattack på dina tänder och att då börja gnugga på dem med en tandborste kan få en negativ effekt.

På morgonen är det bästa att borsta tänderna direkt när du stiger upp och sedan äta frukost. Detsamma gäller givetvis på kvällen. Ät inte precis innan du borstar tänderna utan vänta åtminstone två timmar efter dagens sista måltid innan du tar fram tandborsten.

Vi kommer fortsätta leverera små tips av den här karaktären här på bloggen. Det finns otroligt mycket att tänka på och när vi kommer på något smart så delar vi med oss det här. Bra va?

Vi vill…

• vara en kunskapsportal för alla som är intresserade av en god munhälsa och friska vita tänder.
• slå ett slag för tandborstningen – det enkla sättet att behålla friska tänder.
• ge enkla och smarta tips som kan göra stor skillnad.

Vi hörs snart igen!

Det finns dyra mirakelmetoder och fantastiska vätskor att sköja munnen med. Alla utlovar de rena, vackra, friska vita tänder. I reklamfilmerna fyrar diverse kändisar av det ena bländande vita leendet efter det andra och alla vill övertyga oss om att just deras superprodukt är den bästa.

Även om några av alla dessa preparat och metoder säkert fungerar så går det inte att bortse från att de faktiskt kostar en hel del pengar. Att till exempel bleka sina tänder på en klinik kan vara väldigt kostsamt om du under en längre tid köper och använder produkter som enligt tillverkaren ska vara av högsta klass så kommer du tids nog att ha investerat en ganska ansenlig summa på din mun och dina tänder.

Det jag tänker komma till är att det finns ett väldigt billigt sätt att ta hand om dina tänder och din munhälsa. Det stavas tandborstning och kostar inte många kronor. En bra tandborste kan du köpa för några tior och den håller ganska länge. Kompletterar du dessutom med en tandkräm som innehåller flour ökar förvisso kostnaden med ytterligare några ören per dag, men du är fortfarande inte i närheten av de summor som det kostar om du missköter din dagliga tandvård.

I det här fallet så den billigaste och enklaste metoden faktiskt den bästa. Borsta dina tänder varje morgon och varje kväll och se det som en investering i framtiden. Dina tänder ska räcka hela livet och vi vet alla att om det går så långt att tandläkaren måste lösa dina problem, ja då svider det ordentligt i plånboken.

Många av oss lägger en hundring eller två i månaden på att spara till pensionen. Om du investerar en bråkdel av det på en bra tandborste och en tub med tandkräm så kan du i långa loppet spara stora summor. Enkelt, billigt – och genialiskt =)